Главная / Красота и Здоровье / Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов

Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов

Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru

Недостаток витаминов в любом организме, независимо от пола и возраста, приводит к тому, что мы начинаем болеть, чувствовать себя слабыми и уставшими, вялыми и раздражительными. Также нехватка минералов может стать причиной различных проблем со здоровьем. Например, при недостатке магния появляется хроническая усталость, повышается давление, при недостатке кальция кости становятся ломкими, а недостаток калия приводит к запорам и судорогам.

Безусловно, все необходимые витамины и минералы человек получает с пищей. Но важно, чтобы рацион был сбалансированным и разнообразным. Увы, в меру определенных обстоятельств, не всегда удается полноценно питаться. Особую нехватку витаминов и минералов испытываются вегетарианцы, аллергики и люди, которые сидят на диетах. Но выход есть — витаминно-минеральные комплексы.

Используя свой опыт, могу сказать, что лучшие витаминно-минеральные комплексы представлены на сайте iHerb. Здесь невероятный ассортимент оригинальных препаратов от известных производителей, которые покорили сердца миллионов людей по всему миру. Цены доступные, если сравнивать с аптеками, даже с учетом доставки. Постоянно проходят различные акции, которые помогают покупать по еще более выгодным ценам.

Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru

Итак, какой витаминно-минеральный комплекс? Витамины и минералы нужны всем людям без исключения. Но в женском, мужском и детском организме протекают свои специфические процессы, следовательно, одних витаминов нужно больше, других — меньше. Поэтому важно выбирать комплекс витаминов и минералов с учетом пола и возраста.

Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru

Витаминно-минеральный комплексы для женщин

  • Optimum Nutrition, Opti-Women, Система оптимизации питательных веществ в капсулах (120 штук). Комплекс отличается высокой эффективностью, содержит более 40 компонентов, необходимых для женского организма. Принимать нужно по 2 капсулы в день во время еды. Эффект накопительный, но первые результаты заметны уже после двух недель приема. Лично я стала меньше утомляться, появился заряд бодрости, которого с лихвой хватает на целый день, улучшилось состояние кожи, волос и ногтей. Пропила 2 курса по схеме: 1 месяц — 1 курс, перерыв — две недели.
    Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru
  • Rainbow Light, Just Once, пищевой мультивитамин для женщин, в таблетках (90 штук). В состав этого комплекса входят пробиотики и энзимы, которые помогают лучше переваривать пищу. Препарат легко усваивается, помогает поддерживать здоровье костей, сердца, груди, улучшает состояние кожи, при этом придает заряд энергии и помогает справляться со стрессами. Этот комплекс витаминов и минералов можно принимать натощак. Он не содержит сои и глютена. Достаточно 1 таблетки в день. Принимала я эту добавку 3 курса длинной в один месяц. И обязательно делала перерыв в 1 месяц. Улучшился сон, стала более спокойной, пропала боль и дискомфорт во время критических дней. Результат был ощутим уже после недели приема.
    Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru

Витаминно-минеральный комплексы для мужчин

Эти комплексы я покупала для своего любимого мужа. У него обнаружили саркоидоз. Болезнь легких — причина не установлена. Как сказал врач, это может быть как наследственное, так и приобретенное. Так как нам посчастливилось обратиться на первой стадии, то лечение у нас консервативное — с помощью витаминов. Поэтому к выбору комплексов мы подошли очень внимательно. Мы подобрали:

  • Nature’s Way, Alive!, Max3 Daily, максимальная мужская энергия в таблетках (90 штук). Этот комплекс основан на натуральных продуктах, поэтому усваивается организмом на ура. В его состав входят смесь из зелени, фруктов, овощей, цитрусовых, а также пищеварительные ферменты. Действие направлено на укрепление мужского организма, поддержку сил и выработку энергии. Муж принимал по 3 таблетки в день, согласно инструкции.Кстати, лучше всего принимать этот комплекс с едой или после еды, чтобы не возникло тошноты и дискомфорта в желудке. Результатом доволен и муж, и врач. По словам мужа, он стал по утрам чувствовать себя бодрее, улучшился иммунитет (он единственный не заболел на работе гриппом), появилось больше сил и энергии, настроение отличное. Исправно пропил 2 курса с перерывом в месяц. По результат обследования пятна на легких (признаки саркоидоза) значительно уменьшились, началась ремиссия. Так как эта болезнь неизлечима, то это максимальный результат, которого мы смогли достигнуть.
    Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru
  • 21st Century, One Daily для мужского здоровья, 100 таблеток. Этот комплекс мы решили приобрести для поддержания эффекта. По сравнению с первым, в этом дозировка витаминов и минералов меньше. Но этого количества достаточно, чтобы принимать их в профилактических целях. Муж принимал по инструкции по 1 таблетки в день. Состояние — отличное, муж бодрый, энергичный, стал более внимательным, улучшилась память. В целом, достойный вариант витаминно-минерального комплекса для мужчин.
    Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru

Витаминно-минеральные комплексы для детей

Безусловно, я поддерживаю идею того, что дети должны получать все витамины и минералы с пищей. Но заставить их есть брокколи и цветную капусте очень сложно и практически не реально. Другое дело — витаминки в виде желейных конфет, от которых не один ребенок не откажется.

  • Nature’s Way, Alive! Детские жевательные мультивитамины со вкусом апельсина и ягод (120 штук);
    Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru
  • Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru
  • Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru

Вышеперечисленные витаминно-минеральные комплексы для детей отличаются натуральным составов, не содержат искусственных ароматизаторов и красителей. Они специально разработаны для растущего детского организма с учетом всех его особенностей и потребностей. Благодаря жевательной форме, ни один ребенок не устоит!

Перед применением какого-либо препарата обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Мой рейтинг витаминно-минеральных комплексов - News4Ever.ru

Cоветы и рекомендации на News4Ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. Спасибо ツ

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*