Главная / Красота и Здоровье / Сбалансированное питание помогает снизить риск смерти от рака

Сбалансированное питание помогает снизить риск смерти от рака

Сбалансированное питание помогает снизить риск смерти от рака - новости здоровья на News4Ever.ru
Огромные денежные средства были потрачены учеными на исследования, чтобы выяснить, как предотвратить смерть от рака. Результатом данных исследований являются многочисленные рекомендации по изменению образа жизни – от занятий йогой до снижения количества мяса в рационе. Однако новая работа ученых из Университета Флориды впервые демонстрирует, что секрет предотвращения смерти от рака весьма прост, и он заключается в сбалансированном питании.

По словам экспертов, так называемая «общая диета» с большим разнообразием овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, белков и молочных продуктов снижает риск смерти от онкологии на 65%. Специалисты были потрясены таким значительным показателем, заявив, что полученные результаты должны указать медикам на возможности использования сбалансированной диеты с целью предотвращения смерти от рака.

До сих пор в большинстве исследований, касающихся рациона питания онкологических больных, основное внимание уделялось определенным продуктам и ингредиентам. Так, например, было доказано, что витамин D замедляет рост опухолей толстой кишки. Подход «общей диеты» более простой и заключается в том, что пациенты просто придерживаются сбалансированного рациона питания.

В ходе испытаний ученые рассмотрели 1200 больных раком и оценили, сбалансирован ли их рацион питания, исходя из диетических рекомендаций Министерства сельского хозяйства США. Затем эксперты отслеживали этих людей в течение 17 лет и обнаружили, что люди, придерживающиеся сбалансированной диеты, умирали от рака на 65% реже.

Сбалансированное питание помогает снизить риск смерти от рака — новости здоровья на новостной портал о здоровом образе жизни News4Ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. Спасибо ツ

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*